Principalele obiective în controlul diabetului sunt:
- controlul atent al glicemiei
- scăderea riscului de niveluri scăzute și mari ale glicemiei și
- controlul factorilor de risc al bolilor cardiovasculare pentru a ajuta la încetinirea sau, eventual, prevenirea problemelor de sănătate legate de diabet.
Iată cinci sfaturi care vă ajută să vă controlați diabetul:
- Testați-vă glicemia, așa cum vă recomandă profesioniștii medicali.
- Luați-vă medicamentul conform prescripțiilor medicului, fie că este vorba de tablete, fie de medicamente injectabile precum insulina.
- Alegeți alimente sănătoase.
- Includeți activități fizice regulate în planul dumneavoastră, sub îndrumarea profesioniștilor în ingrijiri medicale.
- Aflați tot ce puteți despre diabetul dumneavoastră.
Sursa: Atlasul diabetului (ediția 8) (2017). Federația Internațională de Diabet: Bruxelles, Belgia. Versiunea online accesată la 9 sept. 2019