Principalele obiective în controlul diabetului sunt:

  • controlul atent al glicemiei
  • scăderea riscului de niveluri scăzute și mari ale glicemiei și
  • controlul factorilor de risc al bolilor cardiovasculare pentru a ajuta la încetinirea sau, eventual, prevenirea problemelor de sănătate legate de diabet.

 

Iată cinci sfaturi care vă ajută să vă controlați diabetul:

  • Testați-vă glicemia, așa cum vă recomandă profesioniștii medicali.
  • Luați-vă medicamentul conform prescripțiilor medicului, fie că este vorba de tablete, fie de medicamente injectabile precum insulina.
  • Alegeți alimente sănătoase.
  • Includeți activități fizice regulate în planul dumneavoastră, sub îndrumarea profesioniștilor în ingrijiri medicale.
  • Aflați tot ce puteți despre diabetul dumneavoastră.

 

Sursa: Atlasul diabetului (ediția 8) (2017). Federația Internațională de Diabet: Bruxelles, Belgia. Versiunea online accesată la 9 sept. 2019