Hiperglicemia, sau glicemia mare, este un exces de glucoză în fluxul sanguin. Chiar și atunci când faceți tot posibilul să vă controlați glicemia, este posibil să vă confruntați cu valori maxime uneori. Aceste valori maxime pot fi periculoase dacă nu acționați rapid. Învățați să recunoașteți semnele hiperglicemiei (atunci când glicemia dumneavoastră pe nemâncate este mai mare de 180 mg / dL) și acționați. Este posibil ca unii oameni care au avut diabet de tip 2 de mult timp să nu mai prezinte simptome, în ciuda nivelurilor ridicate de zahăr din sânge.

 

Recunoașteți simptomele

  • Senzație mare de sete 
  • Urinări mai dese decât de obicei, mai ales în timpul nopții
  • Senzație de oboseală mai mare decât de obicei
  • Vedere neclară
  • Durere de cap

 

Încercați să întelegeti din ce cauză este glicemia ridicată

  • Ați mâncat mai mult decât obicei la una dintre mese sau ați luat o gustare mai mare?
  • Ați calculat corect aportul de carbohidrați?
  • Nu ați luat suficientă insulină?
  • Ați fost mai puțin activ fizic decât de obicei?
  • Sunteți bolnav?

 

Acționați pentru a reduce glicemia până la nivelurile țintă

Notă: Când discutați pentru prima oară Planul dumneavoastră de îngrijire a diabetului, întrebați medicul cum anume trebuie să vă reglați doza de insulină atunci când glicemia este ridicată.

  • Faceți cel puțin 30 de minute de activitate fizică și beți multă apă sau alte lichide în timp ce faceți efort pentru a preveni deshidratarea.
  • Testați-vă din nou glicemia pentru a verifica dacă ea a scăzut.
  • În cazul în care glicemia rămâne la cote înalte timp de câteva zile, consultați echipa medicală. Este posibil să fie necesare modificări ale planului dumneavoastră de control al diabetului.

 

Dacă glicemia este foarte mare (> 240 mg / dL) sau dacă aveți simptomele prezentate în continuare, verificați cetonele.

Cetoacidoza se manifestă atunci când organismul nu produce suficientă insulină, astfel încât el descompune grăsimile în cetone. Nivelurile cetonelor pot fi măsurate cu un simplu test de urină folosind benzi cetonă (similare cu benzile de testare a glicemiei) procurate de la farmacie.

Cetoacidoza este gravă și periculoasă și poate duce la comă diabetică. De obicei, cetoacidoza se dezvoltă lent dar, când apar vărsăturile, această stare care pune viața în pericol se poate dezvolta în câteva ore.

 

Cereți imediat ajutor medical dacă observați următoarele simptome:

La început:

  • Sete sau gură foarte uscată
  • Urinare frecventă
  • Niveluri de glicemie ridicate
  • Niveluri de cetone în urină ridicate

Mai tarziu:

  • Senzație constantă de oboseală
  • Piele uscată sau înroșită
  • Greață, vărsături sau dureri de stomac
  • Respirație dificilă
  • Respirație care miroase a fructe
  • Dificultăți de atenție sau stări de confuzie
  • Dat fiind că este posibil să aveți nevoie de ajutorul celor jur, poate fi util:
  • Să purtați o brățară de identificare medicală pentru a anunța persoanele respective despre starea dumneavoastră
  • Să îi alertați pe cei apropiați (prieteni, familie, îndrumători) despre simptomele pe care să le urmărească și ce anume să facă
  • Să vă asigurati că le comunicați această listă și informațiile respective prietenilor și familiei, astfel încât aceștia să le cunoască și vă poată ajuta
  • Țineți  rezervă de benzi cetonă acasă.

 

Referințe:

Clinica Mayo. Hiperglicemia în diabet. 

Federația Americană de Diabet. DKA (Cetoacidoză & cetone). 

Healthline. Verificarea nivelurilor cetonice.